Starter / 6 semaines
.Programme d'entraînement adapté aux objectifs et phatologies
.Entretient bilan de 30" avant la prise en charge
.Disponibilité 24/7
.Programme sans suivi
.Application mobile
Standard / 8 semaines
.Programme d'entraînement adapté aux objectifs et phatologies
.Entretient bilan de 30" avant la prise en charge
.Disponibilité 24/7
.Programme avec bilan hebdomadaire
.Adaptation du programme en fonction de l'évolution
.Suivi alimentaire et ajustement tout au long du suivi
.Application mobile
Premium / 3 mois
.Programme d'entraînement adapté aux objectifs et phatologies
.Entretient bilan de 30" avant la prise en charge
.Disponibilité 24/7
.Programme avec bilan hebdomadaire
.Adaptation du programme en fonction de l'évolution
.Suivi alimentaire et ajustement tout au long du suivi
.Application mobile
Street workout
Pour les adaptes de Street Workout ou ceux qui veulent découvrir ce sport je propose des Programmes de progression et suivi spécifique au Street Workout.
Entrainement privée
Entrainement individuel ou je serais là pour vous guider et vous motiver durant toute la séance.
Entrainement
en
groupe
Entraine en groupe ou je serais là pour vous guider et vous motiver durant toute la séance.